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Pensare troppo: rimedi pratici per uscire dal loop del rimuginio continuo
Hai presente quando ti sembra di avere la testa come il volantino delle offerte del supermercato con mille scritte e riquadri colorati che cercano di attirare la tua attenzione? Una lista infinita di pensieri che si accavallano, si interrompono, ricominciano. E tu lì,...
Liberati dalla brava bambina: smetti di fare tutto bene e inizia a essere chi sei davvero
C’è una cosa che mi succede sempre quando torno da un viaggio: scarico tutte borse, poggio la valigia in camera, apro le finestre e mentre mi godo per un attimo il ritorno a casa, apro la valigia guardo quella montagna di vestiti da lavare come se fosse...
Luglio è già arrivato. E tu dove sei finita?
Luglio è arrivato a tradimento. Col suo caldo appiccicoso che ti toglie la voglia di pensare, col sudore che ti si incolla addosso anche solo per aver preso in mano la lista delle cose da fare. Il cervello rallenta, il corpo sbuffa, ma tu – anche adesso – sei lì che...
