Impara a rimetterti
al centro, un passo
alla volta
Ti senti bloccata, in un momento della tua vita in cui non sai più bene chi sei o cosa vuoi davvero? Un percorso gratuito di 7 giorni per riconnetterti a te stessa e tornare, un passo alla volta, verso casa.
Forse hai passato mesi, forse anni, a occuparti di tutto e di tutti.
Hai rimandato te stessa per mancanza di tempo, di energie, o semplicemente perché non sapevi da dove iniziare.
Dentro senti confusione, pensieri che si accavallano, e una vocina che ti dice: "così non può continuare".
Ma ogni volta che provi a fare qualcosa per te…
ti sembra troppo complicato, o troppo tardi.
Verso Casa è una sfida gratuita di 7 giorni via email.
Ogni giorno ricevi una mail con un piccolo esercizio guidato, un gesto semplice e concreto, pensato per aiutarti a tornare a te stessa, passo dopo passo, senza giudizio.
Bastano pochi minuti al giorno. Niente da studiare, niente performance: solo ascolto, ispirazione e piccoli semi di cambiamento.
Dal 15 al 21 luglio · Gratuita · Via email
Iscriviti oraInizia oggi il viaggio più importante:
quello verso casa.
cosa ottieni
Alla fine dei 7 giorni:
Avrai ritrovato un tempo tutto tuo, ogni giorno
Ti sarai ascoltata davvero, con gentilezza, per sette giorni di fila
Avrai fatto spazio nella mente e nel cuore
Ti sarai riscoperta viva, presente, un po' più leggera
Avrai piantato i primi, piccoli semi di fiducia in te stessa
Cosa troverai nella sfida Verso Casa
Dal 15 al 21 luglio, 7 email in 7 giorni con piccoli esercizi guidati e gesti quotidiani semplici e concreti.
Un percorso concreto e giocoso per ritrovare spazio, chiarezza e centratura.
10 minuti al giorno, alla tua portata. Niente da studiare, niente performance: solo ascolto e piccoli semi di cambiamento.
Gruppo WhatsApp dedicato: il boost della sfida. Nella mail di benvenuto trovi il link per entrare in un gruppo chiuso, riservato solo alle partecipanti. Niente notifiche infinite: la chat si apre solo in momenti dedicati.
"Per me, creatività non è cosa fai, ma come lo fai. È il modo in cui ti prendi cura di te, in cui osservi il mondo, in cui scegli di rispondere alla vita."
Queste pratiche ti aiuteranno a rallentare, ascoltarti, riscoprirti.
Saranno uno spazio tuo, sicuro e leggero,
dove tornare ogni giorno per sentire che ci sei.
In 7 giorni, via email, riceverai parole e spunti per:
- trovare uno spazio tutto tuo
- ritrovare la tua energia e il tuo entusiasmo
- fare pace con quel senso di urgenza che ti rincorre
Questa sfida è per te se:
- Hai sempre mille cose da fare per gli altri… ma non ti ricordi l'ultima volta che hai fatto qualcosa per te.
- Ti senti spesso stanca, confusa, bloccata… e anche se fuori sembra tutto "a posto", dentro senti che manca qualcosa.
- Rimandi sempre: "quando avrò tempo, quando finirà questo periodo, quando sarò più serena"… ma quel momento non arriva mai.
- Non sai più bene chi sei, cosa ti piace, cosa ti accende. Ti senti spenta, ma non sai da dove riaccenderti.
Non fa invece per te se:
- Stai cercando una formula magica per cambiare tutto in 3 giorni.
- Vuoi solo "capire di più" ma non sei pronta a metterti in gioco, anche solo per 10 minuti al giorno.
- Cerchi un percorso di crescita tutto teorico e mentale: qui si scrive, si balla, si gioca e si sperimenta.
Questa non è una sfida da "seguire", ma da fare.
Anche se hai poco tempo. Anche se ti sembra di avere poco da dire.
Soprattutto se hai dimenticato l'ultima volta che hai fatto qualcosa solo per te.
Un altro passo insieme, tutto per te.
Al termine della sfida ti aspetta un regalo speciale, riservato solo a chi partecipa: un webinar live gratuito in cui faremo un altro passo insieme. Condividerò nuovi esercizi, strumenti pratici e una visione per continuare il tuo cammino.
Non ti svelo troppo ora, ma sarà un momento solo per te.
Una chiusura potente e un nuovo possibile inizio.
Chi sono
Sono Sara Ronzoni.
Sono Life Coach certificata dal 2013 e un'artista. Sono laureata all'Accademia di Belle Arti e parallelamente al mio percorso artistico e creativo, nel 2012 ho incontrato il mondo della formazione e del Coaching.
Lavoro con le donne dal 2014, accompagnando chi sente di essersi persa a ritrovarsi, un passo alla volta. Sono certificata PNL Master, con una lunga formazione in Coaching, comunicazione visiva, creatività, tecniche di rilassamento e mindfulness.
Dopo molti anni di docenza all'università e di corsi di formazione con le più grandi aziende italiane, ho creato i miei percorsi esperienziali che uniscono pratiche creative, coaching e ascolto profondo, e li porto in contesti privati, aziendali e nei retreat dal vivo.
"Con te ho sbloccato in pochi mesi cose che non avevo sbloccato in anni."
Ho sperimentato su di me quanto le pratiche creative siano strumenti potenti per sbloccarsi, ritrovare energia e accendere intuizioni. Ed è per questo che oggi le condivido, per aiutarti a tornare a casa. Dentro di te.
Life Coach
le donne dal
certificata
Chi l'ha già vissuta
Cosa dicono le partecipanti della sfida Verso Casa
"È stato un percorso di risveglio, di ritorno a casa, di consapevolezza."
"Questo che stiamo facendo insieme è davvero un bel viaggio verso casa."
"Ho scritto pensieri ed emozioni che, messe nero su bianco, mi hanno aiutata ad essere più centrata, serena e grata."
"È come se stessimo mettendo tanti sassolini che ci condurranno verso casa, ovvero verso noi stesse."
"Ho ritrovato la mia strada e rimesso al centro della mia vita quello che mi fa stare bene."
"Spero che tante donne imparino a non perdersi e a trovare tempo per coltivare se stesse senza rimorsi."
"Credo di aver preso consapevolezza che ho un sacco di cose da chiarire con me stessa."
"Non è una sfida né con te stessa né con gli altri: goditi il viaggio e accogli ciò che arriva."
Quanto tempo mi richiede ogni giorno?
10-15 minuti sono sufficienti. Ma se vorrai prenderti più spazio, sarà tutto tuo.
Devo avere competenze artistiche o creative?
Assolutamente no. Le pratiche creative che ti guiderò a fare sono intuitive e semplici. Non devi saper disegnare, scrivere o dipingere. Devi solo voler provare.
Cosa serve per partecipare?
Solo la tua mail, il tuo desiderio di tornare a te e un piccolo quaderno con una penna. E qualche minuto al giorno, da dedicarti.
Hai rimandato abbastanza.
Verso Casa inizia il 15 luglio. È gratuita.
Ci vuole meno di un minuto per iscriverti.
15 luglio · 7 giorni · Gratuita
Se stai uscendo da questa pagina pensando di non avere tempo per seguire la sfida, sai già cosa succederà.
Quante volte ti sei detta che era ora di cambiare qualcosa? Quante volte hai rimandato, sei rimasta nello stesso punto e, occasione dopo occasione, hai continuato a farlo?
Lo sai che è vero.
Allora fai questo: iscriviti adesso. Un passo piccolo, concreto, gratuito.
E se non fa per te? Non avrai perso nulla e non avrai speso nulla, ma ti sarai data una possibilità.
La sfida inizia il 15 luglio e dura 7 giorni. Ci sarò io a guidarti, e insieme a te tante altre donne che vogliono tornare al centro della propria vita.
Iscriviti oraPer qualsiasi dubbio o domanda scrivimi a info@sararonzoni.it
